ehm das klingt komisch aber kann es sein das man vom joggen dicke unterschenkel bekommt. ich geh nur einmal die woche joggen (1h) seit ungefähr 3monaten und ich finde das meine beine seitdem dicker aussehen, also die unterschenkel. kann das sein? und geht das wieder weg oder wird das fett wenn man aufhört? oder spinn ich gar…
vielen dank für eure antworten.
wie wärs mit muskeln??? Oo…
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Also bei normalem Körperbau würde ich behaupten das man bei dem Trainingsplan nach 3 Monaten keinen sichtbaren Muskelzuwachs erreicht.
Ich könnte es mir vorstellen wenn man sehr dünne Beine hat!?
Wenn du nicht mehr läufst, also die Muskeln nicht mehr beanspruchst, verschwinden sie wieder, ohne das Fett entsteht!
Gruß
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