Hallo Allerseits,
ich habe im Radio gehört, dass es eine neue Form von Übungsgeräte gibt, die aus flexiblen Stäben mit Gewichten an den Enden gibt. Das Halten und das Bewegen der Schwingenden Stäbe trainiert die Kraft und Koordination.
Weiss jemand, a) wie diese Teile heissen, b) wo man sie herbekommt und c) wo man entsprechend Übungsanleitung herbekommt.
Gruß
Carlos
Hallo!
Die sind nicht neu sondern uralt.
Scheinbar ist die „Wellness“ bzw. „Fitness“ Branche momentan mal wieder auf der Suche nach einem neuen „Trend“ - daher werden sie jetzt als neu bezeichnet.
Die heissen je nach Hersteller z.B. Aerobar, Bodyblade, …
Preise gehen von 20 Euro bis über 200 Euro.
Die billigen sind aber für Normalmenschen völlig ausreichend. Ich kann z.B. die Aerobar empfehlen; gibt`s bei Sports Experts für um die 20 Euro.
Übungsanleitungen sind mit dabei.
Tschüss
Matthias
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Danke! (o.w.T.)
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