Hallo liebes Expertenteam, ich möchte gerne einige Kilos abnehmen. Nun hat man mir geraten, ein fatburner workout zu machen. Leider weis ich nicht genau, was das ist. Könnt Ihr mir da weiter helfen?
Hallo,
da kann ich leider nicht helfen!
LG Doreen
Anmerkung:
Ich bin bzgl. WORKOUT registriert zum Thema Banken, Kredite, Sicherheiten, Kreditsanierung und Kreditabwicklung (Letzteres heißt auch Workout).
Daher bin ich nicht der richtige Ansprechpartner.
Grüsse
Bracco
Lieber Sebastian, von diesem workout habe ich noch nie gehört. Es gibt L-Carnitin Kapseln ( nicht teuer bei Budnikowski)die die Fettverbrennung unterstützen sollen?!?. Am besten Du ernährst Dich eine Zeitlang mit Trennkost d.h. Eiweiß und Kohlehydrate nur getrennt essen mit einem Abstand von ca 3-4Stunden.Ein Buch dazu gibt es in jeder Buchhandlung. Das Gute an dieser Ernährung Du nimmst ab, ohne zu hungern und damit ohne den berüchtigten JO-JO-Effekt