Hallo liebe Experten, ich habe neulich mit Trampolinspringen angefangen. Da ja dabei doch einiges schiefgehen kann, bin ich auf der Suche nach einfachen trampolinspringen übungen für Einsteiger, um das Verletzungsrisiko zu minimieren. Vielen Dank im Voraus!
Hallo Frau Meier,
ihr Anliegen ist zu mir geleitet worden, kann aber keine Antwort geben, bin mit dem Trampoloinsport nicht vertraut.