Psychologen für Verhaltenstherapie
Hallo Hannes,
ich denke, obwohl ich Dich nicht kenne, dass eine Therapie um an die Ursprünge Deiner leichten Erregbarkeit zu kommen, wesentlich hilfreicher ist, als irgendwelche Psychopharmarkas zu schlucken… aber auch zeitaufwendiger.
Wenn Du allerdings momentan Probleme hast und die Nervosität „neu“ ist, dann solltest Du es unbedingt versuchen.
Globulis gibt es rezeptfrei. D12, C30, C100 usw. ist die entsprechende Potenz des Mittels. Versuch es doch mal… Staphisagria C30 dürfte ausreichend sein (wie gesagt, dieses Mittel ist geeignet, wenn Du nicht mit Gegenständen schmeißt oder schmeißen willst… ansonsten Chamomilla- wenn Du Türen wirfst, weglaufen willst und am Ende total erschöpft bist und eigentlich getröstet werden willst, dies aber nicht annehmen kannst).
Wenn Du ein paar charkteristische Züge Deiner Erregbarkeit schreiben würdest, könnte man das Mittel konkreter benennen (eher vormittags oder abends, wie ist Dein Verhalten??? )
Ganz profan könnte es vielleicht auch Unterzuckerung sein- Hunger macht nämlich auch böse 
LG Christina