Hallo,
wer kann mir sagen, wie lange es dauert, daß man nach einer Meniskus-OP wieder normal laufen kann?
Bei mir ist jetzt die OP 6 Wochen her und ich laufe zwar kleine Wege, aber es kommt mir vor als habe ich mein Knie in Beton eingepackt. Beim Treppensteigen gehe ich von Stufe zu Stufe, es geht noch nicht anders. Ich kann mein Knie im Sitzen bis ca. 100° beugen, aber nur langsam und es fühlt sich wie ein Betonklotz an. Das Knie ist noch etwas geschwollen, ich lagere es oft hoch, aber da ich ja das Knie auch bewegen soll, mache ich ab und zu Übungen und laufe mal kleine Stücke.
Wer hat so eine OP schon hinter sich und kann mir über die Genesung auskunft geben?
Viele Grüße
Vit.