Hallo, ich habe eine Reise auf die Bahamas gewonnen und möchte eine Strandfigur wie die anderen Strandnixen vorzeigen. Dazu muss ich ein bisschen Bauchfett loswerden. Kann ich durch Kombination von Diät und Sport in einem Monat einigermaßen strandtauglich aussehen? Wie mache ich das? Danke!
Hallo! Ich glaube du bekommst nicht in so kurzer Zeit eine Strandfigur,du mußt viel sport treiben und dein Nahrung umstellen dann wird es was aber nicht von Heute auf Morgen.