Wie effektiv sind die Bauchweg Trainer wirklich?

Hallo an alle Fitnessgurus,
oft sieht man in den ganzen Homeshoppingkanälen diese Bauchweg Trainer, um die Muskeln zu stärken. Wer hat damit schon Erfahrung gesammelt? Bringen die was für das Training zu Hause? Teuer sind die ja nicht.
Freue mich auf Antwort.

Situps sind immer noch das preiswerteste Trainingsmittel - und die elektrischen Muskelstimulierer bringens nicht - das ist keine dynamische Muskelentwicklung.

Hallo Sebastian,

für diese Frage bin ich nicht kompetent genug!

Viel Glück mit einem Fachmann!

Gruß

Hans Aussteller

Hallo Sebastian,
genau mit diesen Geräten habe ich keine Erfahrung. Was ich Dir berichten kann: ich habe ein Laufband und ein Ergometer zuhause stehen. Beide Geräte werden gerne von Kinderbesuch zum Spielen benutzt, aber von mir nur noch sehr selten. Hingegen zum Sport in der Gruppe und im Fitnesscenter gehe ich 4mal die Woche.
Gruß,
Dorli

Hallo, leider habe ich gar keine Erfahrung mit diesen Geräte.

Sorry Sebastian,

in Fitness bin ich kein Guru - nur in EDV :smile:

LG Moya

Für die Frage bin ich der falsche Ansprechpartner…
Viele Grüße
colaiuta