Hallo,
meine Kinder (9 und 13 Jahre alt) sind übergewichtig, haben aber durch eine Ernährungsumstellung schon ein paar Kilos verloren. Nun möchten wir mit viel Training und Fitness noch mehr Kilos verlieren. Wie machen wir das am besten?Danke.
Hallo Alexandra!
Da kann ich leider nicht weiterhelfen.
Aber viel Erfolg wünsche ich euch!
Beste Grüsse,
Sibylle