… seriös ist?
Hallo Experten, Ich möchte gerne etwas für meine Fitness tun, allerdings habe ich nicht das Geld, um ein Fitnessstudio zu besuchen. Im Internet findet sich so manche Trainingsanleitung. Wie finde ich jedoch heraus, ob diese auch wirklich was bringt und nicht Schaden anrichtet? Vielen Dank.