Wie kann ich mich aus einem Trance lösen?konzentri

Hallo Leute
Ich bin ein 17 Jähriger Schüler der Höheren Handelsschule. Davor habe ich meinen Realschulabschluss gemacht. (guter :smile: ) Ich mache gerne Sport und treffe Freunde - bin eig. ganz normal.
Ich habe aber ein Problem. Manchmal kann ich mich für eine Zeit gar nicht konzentrieren. Ich bin wach, meine Augen fixieren sich aber auf keinen Punkt. Selbst wenn ich mich anstrenge merke ich dass mein Kopf mich nicht lässt. Oft ist dies in Situationen an den es nicht erwünscht ist z.B. Unterricht oder sogar beim praktischen FAHRUNTERRICHT !!! Hilfe ! Es ist manchmal so dass ich an GAR NICHTS denke und fast NICHTS WARNEHME. Ich finde es sogar unheimlich manchmal gucke ich auf die Uhr und es ist z.b. 8 uhr und dann passiert es und danach ist es 8:20 und es kam mir ganz länger oder ganz kurz vor :smile: ?!?!?
Ich ernähre mich gesund und schlafe gut. Kopfschmerzen hab ich auch nicht.

Was ist das ?
Wie bekämpfe ich es ?

Heyyy^^ also ich tippe mal auf chronischen Sauerstoffmangel… Mir geht das auch oft so allerdings viel mir auf das diese Symptomatik nur in stickigen Räumen auftritt… geh einfach in den Pausen mal ans offene Fenster oder auf den Schulhof, mache beim Autofahren das Fenster ein bisschen runter, das sollte Helfen =) Viel Glück ;D

ich werds versuchen danke für den tipp :wink: