Hallo, ich bin neu im Fitnessstudio und habe jetzt die erste Einweisung bekommen. Es ist alles sehr anstrengend. Ich frage mich, ob ich das Training auf Dauer durchhalte. Wie lang ist später eigentlich auf dem Crosstrainer die Trainingsdauer? Danke!
Hallo, leider kann ich diese Frage auch nicht beantworten.
Hallo, ich bin neu im Fitnessstudio und habe jetzt die erste
Einweisung bekommen. Es ist alles sehr anstrengend. Ich frage
mich, ob ich das Training auf Dauer durchhalte. Wie lang ist
später eigentlich auf dem Crosstrainer die Trainingsdauer?
Danke!
Hallo Roswitha,
tut mir leid, da kenne ich mich leider auch nicht aus und kann dir die Frage nicht beantworten.
Herzlichen Gruß, Katharina