ich möchte mit einem tehra band anfangen zu arbeiten
doch nun stellt sich die frage wie lange hält soo ein band
sagen wir wenn ich jeden 2. tag für ca. 15 min damit arbeiten würde
ab wann veränert sich der wiederstand
Hallo,
das kommt darauf an, wie du mit deinem Theraband umgehst. Wenn du dein Theraband pflegst, es nicht feucht einrollst, es ab und zu puderst, Uhren, Ringe etc. vorher ausziehst, es nicht mit den Fingernägeln krallst, es nicht allzu sehr ÜBERspannst, hält es Jahre!
LG Pat