Guten Tag, wie viel Magnesium sollte man täglich zu sich nehmen, damit kein Magnesiummangel vorherrscht? Ist es richtig, ich kenne es nur von Tieren, dass eine zu hohe Magnesiumaufnahme dazu führt, dass der Körper den überflüssigen Anteil automatisch wieder ausscheidet? Hoffe auf Informationen. Danke schön.
Hallo,
zu der medizinischen Frage klann ich leider keine Auskunft erteilen. Befasse mich mehr mit der industriellen Produktion im Großmasstab.