Zu wenig Magnesium

Guten Morgen, ich bin durch eine Zeitschrift die ich im Wartezimmer in die Finger bekam voll auf dem Gesundheitstrip und wüsste gerne, wie viel Magnesium der Körper so benötigt? Kann es sein, dass durch Magnesiummangel sogar Kopfschmerzen entstehen können?

Ja, durch ein Zuviel oder Zuwenig an Mineralien können auch Kopfschmerzen entstehen.
Der Körper braucht ein ausgeglichenes Verhältnis in allen Bereichen (in den Gefäßen, zwischen den Zellen und in den Zellen).
Schelberg, Heilpraktiker, Lübeck