Moin,
Ende März habe ich wegen der 6 km Laufen angefragt und einige wollten nen Status wissen.
Also angefangen habe ich mit ca 600 m die ich am Stück durchgelaufen bin, Zeit hab ich da erstmal nicht wirklich geschaut.
Heute nach 8 Wochen bin ich bei 15 Minuten durchlaufen (2 km).
Zu Beginn hatte ich häufig mit Muskelbeschwerden, und Gelenkschmerzen zu kämpfen, so das ich immer wieder mal 2 oder 3 Tage nicht laufen konnte.
Ich pers. finde das unglaublich gut und bin total stolz auf mich. Wenn man bedenkt das ich ca 20 Jahre eher keinen Sport gemacht habe und viel geraucht habe.
Ich bin sehr zuversichtlich das ich die 6 km auch noch schaffe, Zeit hab ich noch bin Mitte Juli, dann ist das Rennenn. Klar werde ich keinen neuen Rekord dabei aufstellen, aber mein Ziel ist --> durchzulaufen und nicht als Lezter anzukommen. 
Gruß Rolf