Ich kann nur aus eigener Erfahrung berichten: Es reicht nicht.
Ich gehöre nicht dazu. Wenn ich mal reduziert habe. war irgendwann wieder die alte Menge da. Muß aber dazu sagen, daß ich meist nicht mehr als 5—10 am Tag verbrannt habe.
Aufgehört hab ich am 2. 4. 2001, nachdem der feste Wille entstanden war und ich mehrere Monate vorher den 1. April als Zeitpunkt festgesetzt hatte. Da ein Sonntag aber irgendwie blöd zum Aufhören ist, hab ich es dann am 2. getan. Ich habe nie wieder eine angerührt, obwohl noch eine halbe Stange „Ducados“ aus Spanien in einem Schrank herumliegt.
Dazu kann ich leider nix sagen.
Gruß T